вторник, 18 апреля 2017
17:36

derp

Энтропия
в начале было слово. и слово было в творительном падеже

спрашиваю для друга:

что вы делаете, когда приходит тупняк?



@темы: вопрос к собравшимся, жесть - как она есть

URL
Комментарии
18.04.2017 в 17:53

Djillian
Сплю:)
URL
18.04.2017 в 17:55

Rita Twitter
Сублимируйте и напишите об этом фанфик.
:D залипаю на котиков в ютубе, особенно классные те, которых купают

URL
18.04.2017 в 18:20

Fawksie
Забери меня в свой плед.
Читаю паблики вк, типа Подслушано 😹 В здравом уме нет желания там залипнуть, но если уж такое случилось - значит, всё, силы иссякли и начался тупняк 😂
URL
18.04.2017 в 18:40

Энтропия
в начале было слово. и слово было в творительном падеже
Djillian, НЕ ПОМОГАЕТ!
Rita Twitter, отличная джифка. даже котики не помогают!
Fawksie, ааааххх то же со мной. но надо работать! писать! ыыыы аааа
URL
18.04.2017 в 18:49

Симорошка
дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
туплю :alles:
URL
18.04.2017 в 18:56

Strial
Гулять иду на час-другой, хорошо мозги проветриваются :)
URL
18.04.2017 в 19:01

Lyncis
Смотрю стендапы, и немного попускает, но работать после иногда не получается :nope:
Если надо что-то сделать, то мне помогает банальная прогулка и тупление на реку/птиц/деревья. Особенно на птиц х)
URL
18.04.2017 в 19:03

Симорошка
дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
кстати да, тупить на природе гораздо лучше!
URL
18.04.2017 в 23:40

Волкозайка
По ту сторону
туплю в телефон...
не по теме: просмотрев запись, прочитала теги как " вопрос к собравшимся жрать".
Так что, может, ответ должен быть про покушать)
URL
19.04.2017 в 10:39

Энтропия
в начале было слово. и слово было в творительном падеже
Strial, хехе, мне никогда не помогает. прихожу домой, сваливаюсь в позу эмбриона и туплю с чувством выполненного долга (воздухом подышала-таки!)

Lyncis, ага... значит, может быть, смысл не в прогулке а самом туплении НА что-то? (медитация, по-моему, это называется? или как? или вы "я не изотерик!")
интересно. у меня иногда неплохо получается тупление на людей, на их броуновское движение..хмммм
стендапы - это например? есть, что посоветовать?

Симорошка, то есть НЕ тупить не вариант? если тупление настигло?

Волкозайка, так и я тоже туплю в телефон. и в фейсбук... но дела-то остаются не сделаными :(
URL
19.04.2017 в 10:51

Симорошка
дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
Энтропия, вариант, но мне обычно лень, поэтому я туплю)
Мой терапевт на этот случай выдал мне кучу рекомендаций, типа там в окно посмотреть и найти что-нибудь интересное, холодной водой умыться, сделать три отжимания, попрыгать на одной ноге, заварить вкусного чая - короче, любое осознанное действие, которое возвращает тебя в свое тело и в текущий момент. Оно очень помогает всё, но мне обычно лень.
URL
19.04.2017 в 10:55

Энтропия
в начале было слово. и слово было в творительном падеже
Симорошка, осознанное действие, которое возвращает тебя в свое тело и в текущий момент. а что делать, если ты ни в теле, ни в моменте ни разу и не был :)
лол спрашиваю для друга конечно :)

обычно в какой-то момент я сама начинаю делать подобное действие. но в итоге это действие становится прокрастинацией и таким же туплением.
URL
19.04.2017 в 10:58

Симорошка
дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
Энтропия, друга на терапию, учить находить с собой контакт! :)
URL
19.04.2017 в 19:14

Энтропия
в начале было слово. и слово было в творительном падеже
Симорошка, хаха, ты же знаешь. я все еще жду своей очереди
*в очччеррредь, ссукины дети!!!*
URL
19.04.2017 в 21:41

Lyncis
Энтропия, я не очень секу в вопросе медитационных техник, но наверное да, можно назвать это медитацией, если рассматривать тупление на что-то, что успокаивает, как её упрощённую форму. И да, в целом суть в медитации, просто для меня прогулка - важная часть, т.к. обычно в такие моменты мне очень надо менять обстановку.
Если затык оказывается длительным (а у меня это бывает постоянно), то я начинаю мониторить и улучшать уровень своего комфорта (попить/поесть/сделать разминку/надеть что-то тёплое/проветрить помещение/посидеть в тишине и т.п.) и делать всё "маленькими шажками". Медленно? Ну и ладно, зато делаю же что-то. Мало сделала? Ну и ладно, пусть 5 дел из сотни, зато не 0. Реально снижает внутреннее напряжение, кстати.
Вот тут и тут написано про комфорт и принцип наименьшего сопротивления. Хоть медленно и периодически откатываясь назад, потихоньку отпинываться от этих сраных, простите, затупов получается.

Стендапы я смотрю какие попало х)
Дилан Моран, Луи Си Кей, Джордж Карлин, Бо Бёрнем ("Make Happy" у него хороша), Тим Минчин, Джо Бранд, например.
Просто иду сюда и выбираю что-нибудь.
URL
19.04.2017 в 23:31

Энтропия
в начале было слово. и слово было в творительном падеже
Lyncis, ааахххх спасибо большущее за такой развернутый ответ, да еще и с ссылками
было бы неплохо научиться медитировать :) меня все время останавливает отсутствие "учителей" и вся эта аура эзотерики, которая мне не нужна СОВЕРШЕННО. но говорят, что можно научиться по книжкам и без всего этого псевдорелигиозного cringe´a

ДИЛАН МОРАН!! ТИМ МИЧИН!
хорошо, занесла в ссылки "make happy" даже на нетфликсе есть.. клево
URL
19.04.2017 в 23:42

Симорошка
дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
Энтропия, ставь приложеньку Calm или Headspace. Там никакой эзотерики, одна западная практичность
URL
19.04.2017 в 23:42

Симорошка
дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
Энтропия, ставь приложеньку Calm или Headspace. Там никакой эзотерики, одна западная практичность
URL
20.04.2017 в 08:49

Симорошка
дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
Энтропия, ставь приложеньку Calm или Headspace. Там никакой эзотерики, одна западная практичность
URL
20.04.2017 в 10:20

Энтропия
в начале было слово. и слово было в творительном падеже
Симорошка, :wine: пасииип
URL